Si vous souhaitez découvrir la sophrologie, partager avec d’autres personnes une séance en toute simplicité.
Je propose ces séances pour garder le lien avec les personnes qui me connaissent, et aussi leur permettre d’inviter des amis à découvrir la sophrologie.
Envoyez moi un message en utilisant cette adresse : contact@corinne-vermillard.com / Je vous retournerai les codes d’accès pour rejoindre la séance offerte.
Possibilité de se connecter un peu plus tôt pour faire un test technique , et faire connaissance.
EN SAVOIR PLUS en cliquant ici
DERNIERE SEANCE : le dimanche 17 mai 2020, 15h
Proposition de module de 4 séances en Visio – + d’infos ici
Ces séances sont OUVERTES à celles et ceux qui m’en font la demande. Elles ont un format particulier. Il s’agit d’un TEMPS pour soi de 30 minutes. Il s’agit de séances en toute simplicité, qui permettent de vivre “en direct” quelques exercices concrets. Une manière également de partager en même temps avec d’autres.
Si la sophrologie vous fait de l’oeil, que vous n’avez pas encore franchi la porte d’un cabinet pour une séance individuelle, cela peut être un moyen pour faire connaissance, vous mettre dans cette démarche en douceur.
Quelque soit la raison, si vous êtes en train de lire ces lignes c’est que la sophrologie vous fait de l’oeil 😉
LES CODES D’ACCES à LA SEANCE DE GROUPE offerte
ID de réunion : 843 894 030
Mot de passe : 138939
à renseigner en cliquant sur ZOOM ici
CONDITIONS pour une bonne séance :
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Actualité JNA Journée Nationale de l’Audition
Les temps d’information en mars 2020 prés de chez vous
A l’occasion de la mobilisation des professionnels de santé auditive, j’ai le plaisir d’animer plusieurs temps d’information.
« Mieux vivre avec des acouphènes » Parlons-en !
Le Mardi 17 MARS 2020 à 17h
Salle réunion – MAIRIE de CAVAN – 22 Côtes d’Armor
sur réservation en envoyant un message ici
Dans le cadre de la journée nationale de l’audition, les professionnels de notre territoire se mobilisent.
« Mieux vivre avec ses acouphènes, c’est possible. Commençons par mieux les comprendre ».
C’est ce que vous propose Corinne Vermillard, sophrologue à La Roche Derrien, référente du Pole Sophrologie Acouphènes®.
1 temps de partage, proposé en lien avec les maisons de santé de notre territoire
Ces moments d’échange vous permettront de :
- Connaître les principaux reflexes de préventions et quoi faire quand les acouphènes apparaissent
- Mieux comprendre leur fonctionnement
- Illustrer différentes approches permettant de les mettre à distance
- Temps pratique pour faire l’expérience d’une courte séance de sophrologie
- Partage d’expériences – Questions-réponses – Ressources pour en savoir plus …
LES TEMPS D’ECHANGES PREVUS près de chez vous :
LANNION, le samedi 14 mars à 15h (magasin Bio -La Vie Claire – St Marc )
CAVAN , le MARDI 17 mars 2020 à 17h (durée 1h30)
VIEUX MARCHE, le SAMEDI 21 mars 2020 à 10h30 (durée 1h30) Plus d’infos ici
Je vous propose un cycle de 6 séances pour s’initier ou reprendre un cycle pour s’approprier les bienfaits de la sophrologie au coeur de l’hiver
Passez à l’action, accordez vous du temps :
-
pour renforcer vos ressources, être mieux avec vous même, mieux avec ceux qui vous entourent
-
pour (re)découvrir les exercices essentiels de la sophrologie pour les mettre facilement en pratique dans votre quotidien
sur inscription obligatoire en m’envoyant un message ICI– nombre de places limitées
SEANCES à La Roche Derrien – 1 rue Saint Jean
Cycle de 6 séances d’ 1h15
TARIF : 90 €
Les MERCREDIS de 16h à 17h15
les 04 – 11 – 18 – 25 mars et les 01 et 08 avril 2020
Ces séances hebdomadaires de sophrologie ont lieu dans mon « espace sophrologie » – Cabinet de La Roche Derrien.
Entre chaque séance de sophrologie je vous invite à mettre en pratique, à devenir vraiment actrice de votre mieux être en appliquant la méthode dans votre quotidien. Au delà des effets bénéfiques de la séance hebdomadaire vous pourrez ainsi faire votre propre expérience pour retrouver un meilleur sommeil, calmer votre charge mentale, baisser votre stress ou anxiété .
La pratique de la sophrologie vous permettra de découvrir comment effectuer des pauses de récupérations, libérer les tensions, apaiser le mental et les ruminations qui vont avec.
VOUS INSCRIRE envoyez moi un mail en CLIQUANT ici
Corinne VERMILLARD
Sophrologue, La Roche Derrien
TREGOR/ BRETAGNE
Le mensuel des directeurs du secteur social et médico-social “DIRECTION(S)” de nov 2019 consacre son profil “organisation et management” à une initiative couplée originale*
LA SOPHROLOGIE au service des RESIDENTS et également au service des SALARIES.
C’est exactement ce qu’à décidé de mettre en oeuvre le directeur de l’EHPAD de PENVENAN, Mickaël MEUNIER. de septembre 2019 à Février 2020 j’ai encadré pour 2 groupes de salariés volontaires un programme de 8 séances pour s’initier et mettre en pratique la sophrologie adaptée au contexte professionnel.
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Je vous propose un cycle de 6 séances pour s’initier ou reprendre un cycle pour s’approprier les bienfaits de la sophrologie au coeur de l’hiver
Cette année prenez-vous au mot ! Passez à l’action, accordez vous du temps :
-
pour renforcer vos ressources, être mieux avec vous même, mieux avec ceux qui vous entourent
-
pour (re)découvrir les exercices essentiels de la sophrologie pour les mettre facilement en pratique dans votre quotidien
sur inscription obligatoire en m’envoyant un message ICI– nombre de places limitées
SEANCES à La Roche Derrien – 1 rue Saint Jean
Cycle de 6 séances d’ 1h15
TARIF : 90 €
Les MERCREDIS de 16h à 17h15
les 04 – 11 – 18 – 25 mars et les 01 et 08 avril 2020
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Optimisons nos ressources et faisons pétiller nos potentiels,
nos talents, nos singularités !
Pour chaque atelier :
- Un lieu unique où la nature est inspirante et ressourçante
- Un temps pour soi, pour (re)découvrir et mettre en pratique les outils de la sophrologie et de la psychologie positive
- Un atelier unique et pétillant, alternant des temps d’intériorisation et temps de partages
- Un moment privilégié, comme une parenthèse, pour actionner ses forces et ses ressources en douceur
- Une parenthèse pour vous recentrer sur l’essentiel, et faire le plein d’outils pratiques
Mes motivations:
- « Nous enrichir de nos différences et de nos expériences communes avec enthousiasme »
- « Vous! » ( Vous êtes nombreuses à avoir participé à l’un de mes stages; à avoir suivi des cycles de sophrologie en groupe; ou bien à vouloir prolonger autrement un accompagnement individuel … Bref, nombreuses avec l’envie d’avoir des temps ponctuels dans l’année pour raviver vos pratiques et maintenir le lien )
- « créer un espace pour cultiver et booster le meilleur de soi »
- « Partager ensemble des valeurs qui me sont chères »
LES +++
- Un cadre en bord de mer unique et authentique sur la côte sauvage de Plougrescant (15 min de Tréguier).
- Des expériences variées pour se relier à sa nature profonde.
- Une dynamique valorisant la bienveillance, l’expérience, la convivialité, la bonne humeur.
- Un encadrement professionnel, pour le bien être de chacun et du groupe (respect, écoute active, confidentialité, non jugement
CHAQUE ATELIER EST DIFFERENT
- Laissez vous porter …. « Une couleur thématique » inspirée par la saison, la nature, le lieu
- Des propositions en intérieur, en extérieur
- Possibilité de prolonger la matinée par un pique nique tiré du sac
LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES
OFFREZ – VOUS une parenthèse GRANDEUR NATURE rien que pour vous !
TARIF : 33 € par personne et par atelier
INSCRIPTION OBLIGATOIRE (nombre de place, limité) en remplissant le bulletin ci joint.
Validée à réception du règlement
HORAIRE : 10h à 13h / (Accueil de 9h40 à 10h) —- ARRIVER à l’HEURE pour DEMARRER ENSEMBLE
BULLETIN INSCRIPTION samedi 23 NOV
LE SAMEDI 23 NOVEMBRE 2019
A PLOUGRESCANT
VOTRE INTERVENANTE: Corinne VERMILLARD
Sophrologue & Maitre praticienne en psychologie positive
Côtes d’Armor – Tréguier – La Roche Derrien
