Activez vos propres ressources intérieures, de façon dynamique et positive. Détendre le corps et apaiser le mental, c’est possible » .
Cet été, OSEZ le YOGA du RIRE . C’est une activité qui se pratique volontiers entre amis, parents . N’hésitez pas à venir à plusieurs. Une manière d’expérimenter une forme joyeuse de lâcher prise. L’été est propice pour faire de nouvelles expériences, partager, se faire plaisir, prendre le temps de découvrir des activités qui nous font de l’oeil….
Pas besoin d’être drôle pour rire, nous ferons ensemble l’expérience de l’extraordinaire pouvoir communicatif du rire.
Rire est une ressource naturelle aux puissantes vertus sur notre santé, notre humeur, nos émotions et pourtant nous rions de moins en moins… Le plus dur c’est d’oser.
Je vous invite à visionner cette courte Vidéo ci dessous qui dit l’essentiel en 4 minutes. Pour en savoir plus sur cette activité pratiquée dans plus de 115 pays ….
Voir le site du RIRE-SANTE en cliquant ici
Ces séances sont réservés au public adulte / réservation obligatoire via Cap Armor
DE 18H à 19H30 les JEUDIS de juillet et août 2019 
Cet été, OSEZ le YOGA du RIRE . C’est une activité qui se pratique volontiers entre amis, parents . N’hésitez pas à venir à plusieurs. Une manière d’expérimenter une forme joyeuse de lâcher prise. L’été est propice pour faire de nouvelles expériences, partager, se faire plaisir, prendre le temps de découvrir des activités qui nous font de l’oeil….
Pas besoin d’être drôle pour rire, nous ferons ensemble l’expérience de l’extraordinaire pouvoir communicatif du rire. Quant aux puissantes vertus sur notre santé, notre humeur, nos émotions … je vous invite à visionner cette courte Vidéo ci dessous qui dit l’essentiel en 4 minutes.
Ces séances sont réservés au public adulte.
ateliers mensuels à LA ROCHE DERRIEN, TREGUIER et à PENVENAN , d’1h 30.
–> Certains vendredis soir à La ROCHE DERRIEN -salle maladrerie 18h-19h30 prochaine date : vendredi 10 NOVEMBRE 2017
–> Certains Dimanches Matins à PENVENAN – prochaine date : dimanche 26 NOVEMBRE 2017 – DOJO de la halle des sports de 10H30 – 12H
–> Certains mardi soir à Treguier – Dojo 18h-19h30 – prochaine date : mardi 14 NOVEMBRE 2017
Faites l’expérience du jeu théâtral qui explore le rire sous ses aspects et nuances les plus variés: jeux d’improvisation, masques, comédia del’ arte, variations et couleurs du rire, postures et expressions corporelles du rire …
Explorez la part joyeuse et authentique qui est en vous. Vivez l’ extraordinaire pouvoir communicatif et libérateur du rire: expérience du rire sans raison, yoga du rire, libération des tensions et activation de la joie … Les ressors du rire, faire rire, vivre le rire, osez rire, rire avec, rire ensemble, muscler la joie … Le rire a des vertus puissantes et souvent insoupçonnées. Ces deux jours sont articulés pour vous permettre une expérience unique dont vous ressortirez joyeusement stimulé-e !
Rien de tel qu’un retour vidéo par les participants eux même… Une magnifique expérience que cet encadrement d’un programme de 5 jours dédié à muscler la joie, à faire l’expérience d’une forme joyeuse de lâcher prise, à se reconnecter à sa part authentique. Chacun-e à son rythme nous avons apprivoiser le rire sans raison ...
Rions …..
Merci aux 55 participants qui ont fait l’expérience de cette approche tout au long de ces 5 jours , et à tous leurs autres magnifiques témoignages.
Voilà une belle occasion de faire l’expérience du yoga du rire.
Vous en avez entendu parler, cela vous interpelle ? Osez l’expérience du rire sans raison. Rire est un excellent atout santé. Pas besoin d’être drôle pour rire !
En lien avec l’association NATURE & CREATION et la Mairie de La Roche Derrien, vous êtes invités à venir faire cette découverte.
Séance d’1h 30. De 18h à 19h30 et réservée aux adultes curieux, enthousiastes et désireux de vivre une forme joyeuse de lâcher prise.
SUR RESERVATION en utilisant ce formulaire
Cette année j’ai le plaisir de rejoindre l’équipe d’intervenants de ce merveilleux centre de vacances pas comme les autres, du coté de ROYAN (Charente Maritime).
Pendant une semaine nous cultiverons le rire, nous musclerons la joie de vivre dans cet “Espace Jardiner ses Possibles”, avec les vacanciers qui ont fait le choix d’un séjour pour conjuguer plaisir, slow life, et découvertes multiples et variées d’approches de bien être.
Naturelle et joviale dans ma manière d’aborder la vie, je me régale professionnellement dans l’accompagnement des personnes sur le chemin de la transformation positive. Pendant nos vacances nous sommes ouverts à des expériences nouvelles. C’est un moment idéal pour explorer d’autres manières d’ÊTRE avec soi, avec les autres.
“La joie comme levier d’exploration de ses potentialités, au plus près de la nature sauvage et de sa nature profonde”.
Profitez de l’été pour vous ressourcer et activer tout le positif qui est en vous. Venez (re) découvrir la sophrologie sous forme de séances conviviales en petit groupe.
Voilà une occasion de venir expérimenter, vivre, la relaxation dynamique et des techniques simples mais puissantes que vous pourrez mettre en oeuvre tout-e seul-e ensuite. Une occasion aussi, si vous êtes déjà adepte de la sophrologie, de venir accompagné pour faire découvrir à vos proches
Quand nous rions ensemble, nous créons une dynamique unique. Au delà de toutes les vertus pour la santé, le rire est nécessaire pour se sentir “en vie”, en lien avec les autres.
Programme – vidéo – liens : voir ci dessous