Etudiants: STOP à l’anxiété. Optimisez votre potentiel avec les techniques de la sophrologie

Vous avez des grands ados à la maison qui commencent à bien stresser à l’approche [...]

lycéens, confiance, estime de soi et sophrologie…. témoignages

CLIQUER sur le bandeau pour entendre les témoignages des élèves de première et seconde avec [...]

Programme sophrologie LEVEL UP, pour une transition professionnelle en pleine confiance

EN FINIR AVEC LES FREINS ET LES DOUTES ! Vous êtes en cours de transition [...]

Trucs et astuces pour optimiser ses révisions : la sophrologie une bonne alliée

Quelques astuces santé et bien-être pour évacuer le stress avant les examens. Voici quelques conseils [...]

La sophrologie pour les jeunes, c’est Marcel Rufo qui le dit !

Marcel RUFO nous donne son avis sur l’intérêt de la  sophrologie pour les jeunes  « je [...]

Sophrologie à l’école – bulletin météo des sensations corporelles

Une année scolaire se termine avec des séances de sophrologie proposées aux élèves de CP [...]

Tréguier: préparation au bac avec la sophrologie – Témoignages

Comment  se préparer au mieux aux épreuves orales et écrites  en optimisant ses propres potentiels? … [...]

sophrologie et apprentissages : un duo gagnant

Apprendre ou réviser en pleine confiance  Des solutions existent pour optimiser ses apprentissages ou se préparer [...]

Atelier original de sophrologie « parents – enfants » à Servel (Lannion)

Pendant  les prochaines vacances, voilà une activité à partager pleinement avec votre ou vos enfants. [...]

Echec scolaire : quel mécanisme cérébral ?

Extraits d’un article de Louis Musso (Sophrologue Caycédien Master Spécialiste). Les élèves en échec scolaire [...]