journée sophrologie joyeuse et rire santé
Samedi 12 octobre 2024 (de 9h à 17h) LIEU Salle polyvalente de Saint Quai Perros, 22 [...]
Sep
témoignage acouphènes: ne plus les subir grâce à la sophrologie
Merci à Pierre pour l’interview . Il a permis d’illustrer son parcours pour se libérer [...]
Mar
Retrouver un bon sommeil: focus sur les approches non médicamenteuses
Insomnie, réveil nocturne, ruminations, troubles de la vigilance… Comment se réconcilier avec son sommeil ? [...]
Mar
Migraines: la sophrologie une alliée pour vous soulager
MAUX DE TETE OU MIGRAINE? De quoi parlons nous. Les maux de tête font partie [...]
Jan
Rentrée sereine: relaxation dynamique & sophrologie en groupe
Activez vos propres ressources intérieures, de façon dynamique et positive. “Détendre le corps et apaiser le mental, [...]
Août
Penvenan: la sophrologie et le rire santé au programme de l’été
Plus de 70 intervenants se mobilisent pour proposer des activités aux vacanciers et aux ambassadeurs [...]
Juil
respiration sur la Côte, sophrologie itinérante “au naturel”
Un temps pour soi, pour se ressourcer, faire le plein de ce que les éléments [...]
Juil
“lâcher prise” ce n’est pas “laisser tomber” …
illustration: Amanda CASS Notre tendance à entretenir des pensées rassure notre besoin de contrôle : [...]
Sep
Séances collectives de sophrologie pratico-pratique. Pour faire face aux défis un quotidien.
Activez vos propres ressources intérieures, de façon dynamique et positive. Détendre le corps et apaiser le mental, [...]
Août
La sophrologie pour agir sur la fibromyalgie
La fibromyalgie (ou syndrome polyalgique idiopathique diffus) vous connaissez ? Si vous en souffrez et [...]
Mai
ré-apprivoiser son sommeil, pour consolider son immunité… Liens, ressources, articles.
Les incertitudes que nous subissons, et les confinements que nous traversons sont extrêmement difficiles [...]
Jan
Programme sophrologie pratico-pratique à Tregastel
“Se LIBERER du STRESS & RETROUVER UN MEILLEUR SOMMEIL” à TREGASTEL : les mercredis de [...]
Oct
Groupe de sophrologie pour personnes initiées – Lannion et Tregastel
Pour cette rentrée j’ai le plaisir de proposer 2 groupes pour les personnes ayant déjà [...]
Sep
Un été de sophrologie nature, entre mer et jardin.
Quelle merveilleuse expérience partagée cet été… Quoi de mieux que de pratiquer DEHORS dans ce [...]
Sep
Programme sophrologie LEVEL UP, pour une transition professionnelle en pleine confiance
EN FINIR AVEC LES FREINS ET LES DOUTES ! Vous êtes en cours de transition [...]
Juin
La sophrologie c’est quoi, à quoi ça sert? sur France Inter
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle, qui met en avant le corps. Il existe différentes [...]
Avr
Comment muscler la part d’optimisme en nous ?
Pas évident en cette période de confinement…. et pourtant… tâchons de voir comment il est [...]
Avr
Interview illustré sur Radio Océane Fm- Acouphènes parlons-en !
interview Radio OCEANE fm Cliquer sur l’image pour démarrer la vidéo iconographie [...]
Mar
Salon Talents de femmes – Atelier “cultiver ses ressources, muscler la joie” dans sa vie de femme, de mère, d’entrepreneuse.
Pour la Journée internationale des droits des femmes, dimanche 8 mars, le club Soroptimist, de [...]
Mar
Acouphènes: ne plus les subir c’est possible. Deux médecins ORL en parlent sur RTL
Un quart des Français souffre d’acouphènes ponctuels ou chroniques… Falvie FLAMENT sur RTL “On est [...]
Mar
sophrologie adaptée au personnel de santé
Le mensuel des directeurs du secteur social et médico-social “DIRECTION(S)” de nov 2019 consacre son [...]
Fév