Migraines: la sophrologie une alliée pour vous soulager

MAUX DE TETE OU MIGRAINE? De quoi parlons nous. Les maux de tête font partie [...]

en 2024: cultivons la bienveillance et la qualité de présence

Dans cette période compliquée socialement, humainement, nous avons besoin de muscler de nouvelles ressources  de [...]

“La Sophrologie : Une approche structurée et efficace pour atténuer la dépression saisonnière”

La saison hivernale apporte son lot de défis psychologiques, exacerbés par des journées plus courtes, [...]

Traverser l’hiver sereinement: cycle de sophrologie en groupe

TRAVERSER L’HIVER PLUS SEREINEMENT – Un programme pour  activez vos propres ressources  intérieures, de façon dynamique [...]

journée mondiale du coeur – la place de la sophrologie ?

LE 29 SEPTEMBRE est le jour consacré mondialement à la sensibilisation et à la prévention [...]

Rentrée sereine: relaxation dynamique & sophrologie en groupe

Activez vos propres ressources  intérieures, de façon dynamique et positive.  “Détendre le corps et apaiser le mental, [...]

Sophrologie: les sportifs de haut niveau témoignent

“la sophrologie fait partie de la préparation de tout grand sportif, au même titre que [...]

« GOLF, performer lors des compétitions »

Le  golf, un sport où le mental est au coeur de la régularité et de [...]

Etudiants: STOP à l’anxiété. Optimisez votre potentiel avec les techniques de la sophrologie

Vous avez des grands ados à la maison qui commencent à bien stresser à l’approche [...]

Centre de Découverte du Son. Atelier-conférence “Santé auditive / acouphènes / sophrologie”

VENDREDI 10 MARS de 14h30 à 16h  – Centre du Son – CAVAN Atelier-conférence (entrée [...]

Troubles du sommeil ? Les atouts de la sophrologie.

Pour venir à bout des  troubles du sommeil, de plus en plus de médecins sont [...]

Confiance en soi et estime de soi. La sophrologie comme levier.

L’estime de soi c’est quoi ? c’est la perception globale que l’on accorde à sa propre valeur [...]

Semaine du son en Trégor – Son et santé

27 janvier 2023 (14H00 – 18H30) Avec la Journée du « Son et Santé », [...]

La sophrologie au service de la préparation mentale des sportifs.

Que vous soyez  un sportif  amateur ou bien de haut niveau, vous avez sans doute déjà fait [...]

Séances collectives de sophrologie pratico-pratique. Pour faire face aux défis un quotidien.

 Activez vos propres ressources  intérieures, de façon dynamique et positive.  “Détendre le corps et apaiser le mental, [...]

Offrir une séance de sophrologie, pourquoi pas !

Offrir une séance de sophrologie ? A qui? Pourquoi?  Faire la démarche est une affaire  [...]

Les professionnels engagés en acouphènologie réunis à Bordeaux.

  Membre référente du Pole Sophrologie Acouphènes®,  et spécifiquement formée, j’accompagne les personnes souffrant d’acouphènes [...]

sophrologie en groupe: cultivons nos ressources ensemble

 Activez vos propres ressources  intérieures, de façon dynamique et positive.  Détendre le corps et apaiser le mental, [...]

Penvenan: la sophrologie et le rire santé au programme de l’été

Plus de 70 intervenants se mobilisent pour proposer des activités aux vacanciers et aux ambassadeurs [...]

Diplôme Universitaire de Chargé-e de Prévention en Santé, c’est dans la poche …

Très heureuse d’avoir effectué ce long parcours de formation et de faire partie des premiers [...]

respiration sur la Côte, sophrologie itinérante “au naturel”

Un temps pour soi, pour se ressourcer, faire le plein de ce que les éléments [...]