sieste flash, la sophrologie à la rescousse pour un meilleur sommeil.
LA SIESTE FLASH en pratique … c’est quoi ? La réponse en 3 minutes chrono [...]
Jan
Programme sophrologie pratico-pratique à Tregastel
“Se LIBERER du STRESS & RETROUVER UN MEILLEUR SOMMEIL” à TREGASTEL : les mercredis de [...]
Oct
Groupe de sophrologie pour personnes initiées – Lannion et Tregastel
Pour cette rentrée j’ai le plaisir de proposer 2 groupes pour les personnes ayant déjà [...]
Sep
Un été de sophrologie nature, entre mer et jardin.
Quelle merveilleuse expérience partagée cet été… Quoi de mieux que de pratiquer DEHORS dans ce [...]
Sep
RENTREE: (re)trouver le bon rythme, et cultiver la motivation …
Cette rentrée à un goût spécial! Pour ses enfants ou ses ados bien- sur, mais [...]
Sep
Atelier “nature inspirante” / 3h + pique nique
les inscriptions sont ouvertes / Un atelier “adulte” pour partager un véritable moment privilégié, dans [...]
Juil
Sophrologie itinérante, sur la Côte de granite rose
Un temps pour soi, pour se ressourcer, faire le plein de ce que les éléments [...]
Juil
Sophrologie au naturel / respirations au jardin
Savez vous qu’il est possible de pratiquer la sophrologie au grand air, simplement et naturellement [...]
Juin
Programme sophrologie LEVEL UP, pour une transition professionnelle en pleine confiance
EN FINIR AVEC LES FREINS ET LES DOUTES ! Vous êtes en cours de transition [...]
Juin
Acouphènes et sophrologie: publication scientifique
On l’attendait avec impatience, la voici, la voilà. Après un long travail d’accompagnement et de [...]
Mai
dé-confinement: réouverture du cabinet et poursuite des télé-consultations
PRECISIONS sur vos possibilités d’ accompagnements en individuel. Je vous confirme la réouverture de mon [...]
Mai
Apprendre à mettre son cerveau sur pause – Programme sophrologie
NOUVEAU GROUPE / les lundis soir Nouveau groupe les LUNDIS : 18 & 25 mai [...]
Avr
La sophrologie c’est quoi, à quoi ça sert? sur France Inter
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle, qui met en avant le corps. Il existe différentes [...]
Avr
Comment muscler la part d’optimisme en nous ?
Pas évident en cette période de confinement…. et pourtant… tâchons de voir comment il est [...]
Avr
fable des deux loups: inspirante en cette période de confinement
La fable amérindienne des deux loups Un vieux guerrier Cherokee raconte à son petit-fils : [...]
Avr
Séance partagée de sophrologie en direct. Un temps pour soi, chez soi.
DERNIERE SEANCE : le dimanche 17 mai 2020, 15h Proposition de module de 4 séances [...]
Avr
Sophrologie et déconfinement. Séances en téléconsultation: c’est possible
VOilà, j’ai mis en place les séances en téléconsultation, pour poursuivre les accompagnements en [...]
Mar
Interview illustré sur Radio Océane Fm- Acouphènes parlons-en !
interview Radio OCEANE fm Cliquer sur l’image pour démarrer la vidéo iconographie [...]
Mar
Salon Talents de femmes – Atelier “cultiver ses ressources, muscler la joie” dans sa vie de femme, de mère, d’entrepreneuse.
Pour la Journée internationale des droits des femmes, dimanche 8 mars, le club Soroptimist, de [...]
Mar
Acouphènes, les mettre à distance. Parlons-en (CAVAN 22)
« Mieux vivre avec des acouphènes » Parlons-en ! Le Mardi 17 MARS 2020 à 17h [...]
Mar
Acouphènes: ne plus les subir c’est possible. Deux médecins ORL en parlent sur RTL
Un quart des Français souffre d’acouphènes ponctuels ou chroniques… Falvie FLAMENT sur RTL “On est [...]
Mar