Stage « cultivez et dansez la joie » – Penvenan –
Une journée entière pour s’ouvrir à la joie, au plaisir d’être, à la légèreté ! [...]
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Gestion du poids – Être mieux dans son corps avec la sophrologie
La sophrologie est un excellent moyen pour accompagner les démarches de gestion des troubles alimentaires. [...]
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Prenez votre sommeil en main!
Selon les derniers chiffres publiés par l’Institut de veille Sanitaire, les troubles du sommeil au sens [...]
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Acouphènes, hyperacousie : les atouts de la sophrologie
‘’Ne plus subir, mais devenir acteur de son mieux-être ». Ces quelques mots reflètent au mieux [...]
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nouveauté: yoga du rire tous les lundis soir à Penvenan
Les inscriptions aux séances de yoga du rire sont ouvertes ! Les séances s’effectuent dans un [...]
Atelier présentation sport & sophrologie – Penvenan – lundi 18 janvier 2016 – à 18h 30
« La sophrologie adaptée aux sportifs : une alliée complémentaire pour booster vos ressources » Voilà le [...]
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Yoga du rire & relaxation à Paimpol
Plus que jamais, cultivons la joie ! Il est toujours possible de vous inscrire pour [...]
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Stress et sommeil. Les deux facettes d’une même médaille ?
Des invités « aux petits oignons » nous parlent avec pédagogie de leurs expériences et transmettent des [...]
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Témoignages : atelier yoga du rire & massage sensitif® Penvenan
Offrir une opportunité d’apprivoiser le lâcher prise, en cultivant la joie et la bienveillance envers [...]
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La sieste flash, un outil de récupération physique et mentale
La sieste: tout un art ! Si dans nos culture cette pratique est plutôt « mal [...]
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Un atelier pour cultiver la joie et la bienveillance envers soi même …
Si vous pensez que la vie mérite plus de joie et de bienveillance, voilà une [...]
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Atelier original de sophrologie « parents – enfants » à Servel (Lannion)
Pendant les prochaines vacances, voilà une activité à partager pleinement avec votre ou vos enfants. [...]
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La sophrologie, est-ce que ça marche? (émission sur RTL)
Voici des témoignages et des réponses aux principales questions que l’on est amené à se [...]
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ateliers mensuels « yoga du rire & relaxation » à Paimpol
« Pour cultiver les émotions positives, stimuler les hormones du bien-être, et bien plus encore …» Sur [...]
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Rejoignez les séances de yoga du rire
Les inscriptions aux séances de yoga du rire sont ouvertes ! Les séances s’effectuent dans un [...]
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Penvenan: pratiquez la sophrologie en séances collectives
Démarrez cette rentrée de façon dynamique et positive. Pendant un trimestre ou plus, venez expérimenter [...]
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Lannion : pratiquer la sophrologie en séances collectives
Mobilisez vos ressources de façon dynamique et positive, en rejoignant le groupe de « relaxation dynamique » à Lannion. [...]
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La sophrologie au service du sport de haut niveau
Le sophrologue, Dominique Aubert, résume en quelques minutes, les raisons qui poussent de plus en [...]
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Cet été, découvrez la « relaxation dynamique »
Profitez de l’été pour découvrir, redécouvrir, faire découvrir la sophrologie en Groupe, et plus particulièrement [...]
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Atelier original de sophrologie « parents / enfants »
Cet été, vous cherchez une activité à partager pleinement avec votre ou vos enfants ? [...]
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Cet été: testez le yoga du rire
Je propose cet été, à PENVENAN – Côtes d’Armor – 5 séances de « YOGA du [...]
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