Vacances Happy-slow-life / Espace Jardiner ses Possibles

Cette année j’ai le plaisir de rejoindre l’équipe d’intervenants de ce merveilleux centre de vacances pas comme les autres, du coté de ROYAN  (Charente Maritime).

Pendant une semaine nous cultiverons le rire, nous musclerons la joie de vivre dans cet « Espace Jardiner ses Possibles », avec les vacanciers qui ont fait le choix d’un séjour pour conjuguer plaisir, slow life, et découvertes multiples et variées d’approches de bien être.

Naturelle et joviale dans ma manière d’aborder la vie, je me régale professionnellement dans l’accompagnement des personnes sur le chemin de la transformation positive. Pendant nos vacances nous sommes ouverts à des expériences nouvelles. C’est un moment idéal pour explorer d’autres manières d’ÊTRE avec soi, avec les autres.

« La joie comme levier d’exploration de ses potentialités, au plus près de la nature sauvage et de sa nature profonde ». 

voilà mon moteur ! Sophrologue et coach en psychologie positive, j’ai le bonheur d’animer depuis quelques années  des séances sur mesure de “yoga du rire- rire santé”. J’intègre désormais les techniques du “rire sans raison”  et les approches pratiques de transformation positive, dans les stages que je propose sur la magnifique île de Bréhat et ailleurs. Cet été, sera l’occasion de varier les plaisirs !

  • Pas besoin d’être drôle pour rire, nous en ferons l’expérience ensemble ! Tout en douceur, après un échauffement corporel, nous rirons ensemble “sans raison” et dans la bienveillance. Nous explorerons cette autre forme de lâcher prise, en mettant les attentes et le mental de côté. En mouvement puis allongé, nous vivrons l’extraordinaire contagion du rire spontané et libérateur. La séance se termine par une relaxation guidée pour intégrer profondément tous les bienfaits de l’expérience.

Pour en savoir plus sur ce centre, appelé autrefois « Espace des Possibles » c’est ici 

 

 

Prochains STAGES en préparation :

SEJOUR HAPPY.ZEN+    Au bord de la Mer – Plougrescant- Côtes d’Armor  ( Sophrologie + méditation + yoga du rire + outils de transformation positive  + crustacées ! )

vendredi 29 septembre au dimanche 01 octobre 2017

Intervenantes:

Corinne Vermillard (sophrologue et maître praticienne  en psychologie positive)

Nicole Vallée (sophrologue et encadrante de méditation de pleine conscience)

SEJOUR « RIRE & RIRES  dans son corps »  Au bord de la mer – Ile Grande – Côtes d’armor (improvisations, variations sur le rire, travail sur le masque, postures, émotions & rires sans raison, émotions, sensations, expérience joyeuse de lâcher prise, ressentis … ) 

WE 2,5 jours Toussaint 2017 – date en cours de confirmation

intervenants :

Pierre Trapet , comédien, auteur et pédagogue dédiant sa vie au rire sous toutes ses formes  (compagnie Pierre Trapet – Paris)

Corinne Vermillard, sophrologue et maître praticienne  en psychologie positive.