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Lannion: entrainement régulier à la sophrologie – relaxation dynamique
Sep
Démarrez cette nouvelle année de façon dynamique et positive, en rejoignant les groupes de « sophrologie – relaxation dynamique » à Lannion.
Plutôt qu’un long discours … participez à une séance de sophrologie. Vous verrez alors si cette approche vous correspond et si ma manière de l’encadrer vous convient.
SEANCES les JEUDIS de 18h15 à 19h15
locaux du centre social de Ker Uhel, salle 1
NOUVEAU CYCLE de 10 SEANCES à partir du 11 janvier 2018
Si vous êtes intéressé-es , merci de me contacter.
Ces séances hebdomadaires de sophrologie ont lieu dans les locaux du centre social de Ker Uhel, les JEUDIS soirs. Si vous décidez de vous lancer, vous pourrez alors vous inscrire au trimestre ou à l’année.
Voir les dates : inscription-sophrologie-lannion-groupe-corinne-vermillard-janvier 18
TARIFS :
J’encadre ce programme dans le cadre de l’association “Nature & Création”. Le tarif spécifique est de 110 € par trimestre (10 séances)
+ l’ adhésion annuelle ou au trimestre à l’association (12€ )
PROJETS des SEANCES :
Ces séances collectives sont l’occasion d’un véritable rendez vous hebdomadaire avec vous même, pour apprendre à votre rythme, à :
– libérer vos tensions physiques, émotionnelles
– détendre le corps & apaiser le mental
– renforcer l’estime de soi
– muscler votre concentration
– s’initier à la méditation …
Pour vous donner les moyens au quotidien de :
– mieux gérer vos émotions, le stress …
– cultiver la confiance en soi
– faire face plus sereinement aux événements
POUR LES DATES PRECISES – TARIFS – INSCRIPTION :
Téléchargez le document ci dessous :
inscription-sophrologie-lannion-groupe-corinne-vermillard-janvier 18