Cet été, découvrez la “relaxation dynamique”

Profitez de l’été pour découvrir, redécouvrir, faire découvrir la sophrologie en Groupe, et plus particulièrement la relaxation dynamique.

L’occasion “d’essayer” et de partager ensemble  des techniques de décontraction musculaire, de libération des tensions inutiles, vous initiez à des techniques simples de concentration et de visualisation positive.

Je propose différentes  séances ADULTES dans  le cadre des animations estivales proposées par les communes de Tréguier, Penvenan et Pleumeur Baudou.

Voir les dates, tarifs, et modalités d’inscription  ci dessous:

2 séances à  Pleumeur Baudou  (Salle Pablo Néruda – derrière la mairie)  les jeudis 09 et 16 juillet 2015, de 18h30 à 19h30 

• Durée 1h – Tarif préférentiel lié à l’opération CAP SPORT : 5€ par adulte 
• Infos et réservations.   Contact : 02 96 23 92 75

2 séances à  Penvenan (Salle de Danse)  les lundis 06 et 13 juillet 2015, de 18h à 19h30 

• Durée 1h30 – Tarif : 12 € par adulte
• dans le cadre de l’opération CAP ARMOR. renseignement et inscriptions à la Halle des Sports du lundi au vendredi, de 11h30 à 12h et de 18h à 19h, ou le samedi sur le marché de 10h à 12h30.
• Contact : 02.96.92.62.50.

4 séances à Tréguier (salle reste à confirmer) les mardis 14 et 28 juillet de 10h30 à 12h ; les mardis 04 et 11 août de 18h à 19h30.

• Durée 1h 30 – Tarif 12€ par adulte
• Dans le cadre de l’opération CAP ARMOR. Renseignements et inscriptions : Bureau Cap Armor installé dans l’office de tourisme* de Tréguier sur le port, du lundi au vendredi + le samedi matin.
• Contact : 02 96 92 30 19 (Mairie)

A bientôt 😉