Pour venir à bout des  troubles du sommeil, de plus en plus de médecins sont prescripteurs de  la sophrologie, ” En approche alternative, la sophrologie est une des réponses à de nombreux troubles du sommeil. Elle est intéressante pour des insomnies ponctuelles auxquelles elle apporte les outils pour mieux récupérer et évacuer le stress. Mais … Lire la suite de Troubles du sommeil ? Les atouts de la sophrologie.