Les professionnels engagés en acouphènogie réunis à Bordeaux.

 

Membre référente du Pole Sophrologie Acouphènes®,  et spécifiquement formée, j’accompagne les personnes souffrant d’acouphènes ou/et  d’hyperacousie.

J’ai participé aux cotés de mes collègues sophrologues spécialisés à ce grand événement, extrêmement riche, motivant, et donnant de grands espoirs concrets pour l’avenir. Etaient présents des médecins ORL, des audioprothésistes, des sophrologues, des psychologues, ostéopathes ….

C’était début  SEPTEMBRE à BORDEAUX.

Les EQUIPES PLURIDISCIPLINAIRES FRANCOPHONES ainsi que des spécialistes du Canada, d’Angleterre , d’Allemagne ou encore de Nouvelles-Zélande, se sont réunis pour partager sur l’état de la recherche et redire l’importance de la prise en charge coordonnées entre nos  différentes compétences complémentaires. 

La sophrologie, c’est possible aussi “à la maison”

ACCOMPAGNEMENT SUR 2,5 MOIS – 10 SEANCES “à domicile” dans le confort de chez soi.

Un temps pour soi, et un temps partagé en même temps

1 rendez vous hebdomadaire.

 Pour entrer dans l’automne avec le plus sereinement possible.

Mettons nous  en chemin vers  une autre manière d’ETRE

Ne pas se laisser aller à la déprime des jours qui raccourcissent

Se laissez inspirer par sa propre nature

Faire place à l’essentiel , donner du sens

Cultiver l’authenticité et le lien à soi, aux autres

Se donner les moyens de se sentir pleinement actrice de sa vie

 

Penvenan: la sophrologie et le rire santé au programme de l’été

Plus de 70 intervenants se mobilisent pour proposer des activités aux vacanciers et aux ambassadeurs locaux. L’équipe  dynamique de CAP ARMOR est à fond cette année encore …

 

Heureuse d’encadrer 3 ateliers par semaine:

A bientôt pour  (re)découvrir la sophrologie soit en salle  (les jeudis à 16H30)

soit en pleine nature (les vendredis à 9h30)

J’ai le plaisir également d’animer un atelier de “rire – santé ” pour muscler la joie et s’offrir un partage joyeux et une méditation du sourire qui fait un bien fou (les jeudis à 18h) 

INSCRIPTIONS à prendre directement auprès de l’équipe de CAP ARMOR   : cliquer ici pour accéder au programme complets et modalités d’inscription 

 

 

respiration sur la Côte, sophrologie itinérante “au naturel”

Un temps pour soi, pour se ressourcer, faire le plein de ce que les éléments peuvent nous offrir de meilleur.
Un lieu unique à découvrir de façon unique.

Profitez de l’été pour vous initier à une approche pratico-pratique de relaxation dynamique, de marche en pleine conscience, de re-connexion à soi et à la nature.

LES JEUDIS Matins de 9h30 à 11h  (arrivée 10 min avant) 

14 -21- 28  juillet et les  04 – 11 – 18 et 25 aout 2022 

Tarif : 20 € par personne 

Durée : 1h30 

Séance ADULTES

CAVAN, rencontre avec des professionnels de la santé auditive

Dans le cadre de la Journée Nationale de l’Audition,

2 maisons de santé pluridisciplinaire de notre territoire,

se mobilisent sur l‘importance du « bien entendre » à tous les âges de la vie.

 

« Ne restons pas seul avec nos interrogations ou nos troubles de l’audition, parlons-en ! »

2 temps forts sont proposés pour amener de la proximité avec les populations locales.

Lors de ces ateliers, deux professionnels de la prévention en santé auditive seront à votre écoute.

 

Bastien PORTE, audioprothésiste “Entendre”

 

 

 

 

et Corinne VERMILLARD, sophrologue  à La Roche Derrien,  membre référente du Pole Sophrologie Acouphènes® .

lycéens, confiance, estime de soi et sophrologie…. témoignages

CLIQUER sur le bandeau pour entendre les témoignages des élèves de première et seconde avec un programme de 5 séances de sophrologie.

Au programme: developper de nouveaux réflexes pour retrouver le chemin de la confiance en soi.

Merci aux lycées d’offrir à leurs plus jeunes élèves, une occasion de prendre soin d’eux d’une manière active et positive.

N’hésitez pas à partager ce lien avec un ami prof, une infirmière scolaire,  un chef d’établissement …cela peut lui donner envie de prendre contact avec une sophrologue de confiance proche du lycée…..

programme hebdomadaire sophrologie “à la maison” – 9 séances sur 2 mois en visio

Un temps pour soi, et un temps partagé en même temps

1 rendez vous hebdomadaire – 9 séances sur 2 mois

 Pour entrer dans cette période automnale le plus sereinement possible.

Mettons nous  en chemin vers  une autre manière d’ETRE 

Se laissez inspirer par sa propre nature

Faire place à l’essentiel , donner du sens 

Cultiver l’authenticité et le lien à soi, aux autres 

Se donner les moyens de se sentir pleinement actrice de sa vie 

Si la sophrologie vous fait de l’oeil,  c’est le moment de vous (re)lancer !

Les séances en visio se prêtent parfaitement à la pratique de la sophrologie qui s’effectue les yeux fermés. 
Il suffit d’une bonne connexion internet  et d’un endroit au calme dans la maison pendant 1 h …

RESERVATION et INSCRIPTION en  CLIQUANT ICI 

illustration: “les chausettes” cécile Hudrisier

 

PROGRAMME 9 SEANCES – ACCOMPAGNEMENT sur 2 mois 

DATES : du 11 octobre au 13 décembre 2021 (sauf 01 nov)

de 18h30 à 19h30

  • Prendre un rendez vous avez vous même, en toute bienveillance
  • Evacuer la pression de la journée de (télé)travail
  • Garder le moral, prendre le bon recul, dans cette période compliquée
  • S’offrir un temps “relâchement” en fin de journée pour préparer une bonne nuit
  • Partager un programme de sophrologie depuis de confort de chez vous
  • Installer durablement une pratique concrète dans son quotidien
  • Un temps seul-e et en même temps partage respectueux, en toute confiance, avec d’autres participants

Un programme résolument orienté pour se poser, s”encourager, nourrir la boucle vertueuse pour un quotidien riche de sens

PROGRAMME à petit prix 

95 € / personne / 9 séances / 2 mois d’accompagnement  

 

Mettre en route  d’une manière positive et pratico-pratique des exercices de relâchement musculaire, de libération des tensions, d’installation ou de RE-installation de nouveaux réflexes ( respirations, décontraction…) mais aussi une proposition à un entrainement au renforcement des sensations qui font du bien au corps, au metal, tout en nourrissant  les émotions.

Bref à ma manière, je vous amène à domicile, un programme pour mettre en pratique la sophrologie  et  continuer d’amener du sourire aussi dans notre quotidien. L’occasion de partager  avec d’autres.

INSCRIPTION EN COURS / REGLEMENT sécurisé en ligne en cliquant ici

CONTACTEZ MOI si besoin de précisions 🙂