Migraines: la sophrologie une alliée pour vous soulager

MAUX DE TETE OU MIGRAINE? De quoi parlons nous. Les maux de tête font partie [...]

en 2024: cultivons la bienveillance et la qualité de présence

Dans cette période compliquée socialement, humainement, nous avons besoin de muscler de nouvelles ressources  de [...]

“La Sophrologie : Une approche structurée et efficace pour atténuer la dépression saisonnière”

La saison hivernale apporte son lot de défis psychologiques, exacerbés par des journées plus courtes, [...]

Traverser l’hiver sereinement: cycle de sophrologie en groupe

TRAVERSER L’HIVER PLUS SEREINEMENT – Un programme pour  activez vos propres ressources  intérieures, de façon dynamique [...]

journée mondiale du coeur – la place de la sophrologie ?

LE 29 SEPTEMBRE est le jour consacré mondialement à la sensibilisation et à la prévention [...]

Rentrée sereine: relaxation dynamique & sophrologie en groupe

Activez vos propres ressources  intérieures, de façon dynamique et positive.  “Détendre le corps et apaiser le mental, [...]

Centre de Découverte du Son. Atelier-conférence “Santé auditive / acouphènes / sophrologie”

VENDREDI 10 MARS de 14h30 à 16h  – Centre du Son – CAVAN Atelier-conférence (entrée [...]

Séances collectives de sophrologie pratico-pratique. Pour faire face aux défis un quotidien.

 Activez vos propres ressources  intérieures, de façon dynamique et positive.  “Détendre le corps et apaiser le mental, [...]

Offrir une séance de sophrologie, pourquoi pas !

Offrir une séance de sophrologie ? A qui? Pourquoi?  Faire la démarche est une affaire  [...]

sophrologie en groupe: cultivons nos ressources ensemble

 Activez vos propres ressources  intérieures, de façon dynamique et positive.  Détendre le corps et apaiser le mental, [...]

Penvenan: la sophrologie et le rire santé au programme de l’été

Plus de 70 intervenants se mobilisent pour proposer des activités aux vacanciers et aux ambassadeurs [...]

respiration sur la Côte, sophrologie itinérante “au naturel”

Un temps pour soi, pour se ressourcer, faire le plein de ce que les éléments [...]

Respiration au jardin, la sophrologie au naturel

Pratiquer la sophrologie au grand air, simplement et naturellement, ça vous tente ?  DUREE 1h [...]

Séances collectives de sophrologie pratico-pratique. Pour faire face aux défis un quotidien.

 Activez vos propres ressources  intérieures, de façon dynamique et positive.  Détendre le corps et apaiser le mental, [...]

Sophrologie nature – itinérance sur la côte de granit rose

Un temps pour soi, pour se ressourcer, faire le plein de ce que les éléments [...]

“respiration au jardin” . La sophrologie au grand air

Pratiquer la sophrologie au grand air, simplement et naturellement, ça vous tente ?  DUREE 1h [...]

2021 “Cultiver le meilleur de soi”, c’est possible “à domicile”

” On attends pas que ca bouge, on bouge ! “ Les plus grands changements  [...]

Sophrologie au naturel / respirations au jardin

Savez vous qu’il est possible de pratiquer la sophrologie au grand air, simplement et naturellement [...]

Apprendre à mettre son cerveau sur pause – Programme sophrologie

NOUVEAU GROUPE / les lundis soir Nouveau groupe les LUNDIS : 18 & 25 mai [...]

Séance partagée de sophrologie en direct. Un temps pour soi, chez soi.

DERNIERE SEANCE : le dimanche 17 mai 2020, 15h  Proposition de module de 4 séances [...]

Rentrée sereine / Séances collectives de sophrologie à la maison de santé de Pleumeur Gautier/

« Sophrologie: votre alliée au quotidien » J’ai le grand plaisir de proposer sur la Presqu’île un [...]