Etudiants: STOP à l’anxiété. Optimisez votre potentiel avec les techniques de la sophrologie

  • Vous avez des grands ados à la maison qui commencent à bien stresser à l’approche des examens?
  • Ou alors un étudiant qui perd le sommeil ou la concentration (ou les deux) . Il ou elle est sur  un campus à l’autre bout de la Bretagne ou de la France ?

Pourquoi pas programmer quelques séances ensemble !   Au cabinet (à la Roche Derrien) ou plus pratique pour les étudiants (en VISIO ) 

N’attendons pas la veille des épreuves !!!  N’hésitez pas à me contacter, nous trouverons la meilleure formule ensemble

TEMOIGNAGE 

Alice, 23 ans,  Master mention droit social – Montpellier
“Originaire de Bretagne, je suis heureuse de pouvoir poursuivre des séances de sophrologie à distance avec Corinne Vermillard. J’ai eu l’occasion de faire  mes premières séances lors de la préparation au BAC quand j’étais en Côtes d’Armor.  Cela m’avait vraiment aidé à gérer l’anxiété surtout pour les épreuves orales.
Aujourd’hui, la pression est différente, intense et ces séances à distance depuis ma chambre d’étudiante sont très bénéfiques.  Elles m’aident à reprendre confiance en mes capacités, à me projeter positivement, et à retrouver des réflexes pour ne pas me laisser submerger par les émotions et la fatigue. Merci”

 

sophrologie et apprentissages : un duo gagnant

Apprendre ou réviser en pleine confiance 

Des solutions existent pour optimiser ses apprentissages ou se préparer au mieux pour les examens.  Etudiants, élèves, parents… venez à la rencontre de sophrologues de psychopédagogue ou d’éducatrice pédagogue. 

L’association du « Groupement des sophrologues du Trégor » propose régulièrement  des moments « grand public » pour approfondir un thème en lien avec d’autres spécialistes, permettre aussi d’échanger et d’expérimenter des courtes séances. Ces  invitations de mars et avril  s’adressent en particulier aux parents et aux  jeunes étudiants en prévision des examens.