douleurs chroniques

La sophrologie pour agir sur la fibromyalgie

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La fibromyalgie  (ou syndrome polyalgique idiopathique diffus) vous connaissez  ?

Si vous en souffrez et bien vous êtes au plus près de ces ressentis invisibles mais bien réels  de  douleurs diffuses dans tout le corps, en particulier  au niveau des articulations. Vous connaissez de près  la fatigue chronique ou encore des maux de tête, des soucis digestifs, de l’anxiété….

Les causes sont variées et ont possiblement été déclenchées par un traumatisme physique,  un choc affectif,  une anomalie du système hormonal, endocrinien, un  dysfonctionnement du système nerveux…

LA SOPHROLOGIE : une alliée précieuse pour apprendre à atténuer les douleurs, à agir pour reconquérir un mieux être. Le médecin  et sophrologue Michel Debelle, nous en parle.

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Douleurs chroniques: la sophrologie pour mieux les supporter

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Douleurs chroniques, fibromyalgie, acouphènes, cancer, maladie de Lyme…

COMMENT GERER LES DOULEURS CHRONIQUES ?

3 sophrologues, spécialistes de la douleur, seront à votre écoute le 1er décembre, de 10h à 12h, au centre social de Lannion.
–> Renée COATANTIEC, sophrologue intervenant au centre de ré-éducation de Trestel, dans l’équipe pluridisciplinaire de la gestion de la douleur chronique.
–> Helene RENAIS, sophrologue encadrant notamment des groupes de sophrologie à destination des personnes en reconstruction aprés un cancer.
–> Corinne VERMILLARD, sophrologue spécialisée dans les problèmes liés au troubles auditifs (acouphènes, hyperacousie)
SUR RESERVATION, merci
en savoir plus sur la sophrologie et les douleurs chroniques en cliquant ici: 

sophrologie et naturopathie: un duo gagnant

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Sophrologie  et naturopathie visent des objectifs semblables, avec des techniques et approches spécifiques, qui permettent à chacun-e de devenir acteur de sa vie, de son hygiène de vie, de son mieux-être. 

 

Ces deux approches se complètent  parfaitement. C’est un duo gagnant pour une dynamique corps-mental  en santé.  

A chacun ses compétences, aussi quoi de mieux que d’unir nos savoirs-faire spécifiques !

François Bertrand et moi même, nous proposons depuis 2 ans des ateliers à deux voix, pour approfondir des thèmes et problématiques précises. L’occasion d’enrichir par nos approches respectives, la diversité des solutions, informations, préconisations que nous pouvons vous apporter.

 

 

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Douleur chronique et sophrologie… une alternative.

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douleur chroniquePendant de nombreuses années, la médecine n’offrait que deux réponses à la  chronique : les médicaments ou le déni.

Fort heureusement pour ceux qui en souffrent, les choses évoluent.

Une meilleure connaissance des mécanismes de la douleur et d’une volonté forte d’améliorer la prise en charge de la douleur chronique, ou non, ont fait bouger les choses.

De fait, les études scientifiques menées ces dernières années ont permis de mettre en évidence les apports des techniques non médicamenteuses, ou méthodes alternatives complémentaires, comme la .

(article de Sabine PERNEY- sophrologue dans le Nord Pas de Calais)

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