« Un rendez-vous HAPPY-ZEN avec moi même » – Témoignages.

UN TRES GRAND MERCI aux 11 participantes…

Vive les expériences nouvelles… Vive l’alchimie des stages, vive les émotions. Gratitude, rencontres, profondeur et bienveillance… Merci à ces 11 belles participantes. Merci à ma binôme,  Nicole Vallée sur cette formule  HAPPY + ZEN.  Une formule qui a pris tout son sens dans cette autre bout du monde.

QUELQUES TEMOIGNAGES : 

Vacances Happy-slow-life / Espace Jardiner ses Possibles

Cette année j’ai le plaisir de rejoindre l’équipe d’intervenants de ce merveilleux centre de vacances pas comme les autres, du coté de ROYAN  (Charente Maritime).

Pendant une semaine nous cultiverons le rire, nous musclerons la joie de vivre dans cet « Espace Jardiner ses Possibles », avec les vacanciers qui ont fait le choix d’un séjour pour conjuguer plaisir, slow life, et découvertes multiples et variées d’approches de bien être.

Naturelle et joviale dans ma manière d’aborder la vie, je me régale professionnellement dans l’accompagnement des personnes sur le chemin de la transformation positive. Pendant nos vacances nous sommes ouverts à des expériences nouvelles. C’est un moment idéal pour explorer d’autres manières d’ÊTRE avec soi, avec les autres.

« La joie comme levier d’exploration de ses potentialités, au plus près de la nature sauvage et de sa nature profonde ». 

Stage à Bréhat « mettez vos acouphènes à distance »

Les 12 – 13 et 14 mai  2017 : « Mettez vous acouphènes à distance ! »

2,5  jours comme une parenthèse pour expérimenter chacun-e à son rythme, différentes  techniques et apprendre à ne plus subir vos acouphènes. Encadrée par une sophrologue spécialisée.

La sophrologie propose des techniques adaptées  et très concrètes pour vous permettre d’agir sur  les acouphènes chroniques et  l’hyperacousie.  Elle agit notamment sur :

–> la mise à distance les bruits parasites en redonnant la place à une nouvelle dimension sensorielle 

–> la reconquête d’un meilleur sommeil et concentration

–> la qualité de vie retrouvée 

Mobilisée au quotidien dans l’accompagnement des personnes souffrant d’acouphènes ou d’hyperacousie. Les expériences et les retours des personnes elles-même et des professionnels, m’encouragent à offrir ce format privilégié sur 2,5 jours.

VOIR le programme, le tarif, et d’autres liens pratiques : 

Muscler la joie à Bréhat, stimuler le positif en vous

Les 01-02-03 juin  2018 : « Cultivons le rire et la joie de vivre »

2 jours d’exception pour expérimenter les principes de la psychologie positive et activer l’émotion primordiale de la joie: Yoga du rire – méditation du rire – sophrologie ludique – exploration sensorielle de l’île aux fleurs …

Nourrir et stimuler notre joie intérieure, oui c’est possible !

Dans le casting des émotions qui nous animent au quotidien, la joie est trop souvent relayée au second rôle. La joie est pourtant notre émotion primordiale et le rire en est sa plus belle manifestation.

Se reconnecter à sa nature profonde, authentique et joyeuse ; apprivoiser à son rythme le lâcher prise, dans la bonne humeur et la bienveillance… voilà ce qui nous animera pendant cette parenthèse, placée sous le signe du plaisir.