ateliers mensuels « yoga du rire & relaxation » à Paimpol

« Pour cultiver les émotions positives, stimuler les hormones du bien-être, et bien plus encore …»

Sur rendez-vous : un lundi par mois , de 12h30 à 14h.

C’est dans un esprit d’ouverture et de bienveillance, que je vous propose d’expérimenter la pratique du « yoga du rire » couplé à des temps de relaxation. Ce programme se déroule sous forme d’ateliers d’ 1h 30 . Il est conçu pour vous permettre d’apprivoiser le lâcher prise à votre rythme et vous reconnecter à votre joie intérieure. Sur chaque atelier vivez pleinement le « rire sans raison » , l’extraordinaire contagion du rire spontané et libérateur, et bénéficier des relaxations guidées, et des exercices de détente corporelle ; autant de pratiques de détentes profondes que vous pourrez réinvestir dans votre quotidien.

Les prochains ateliers sont proposés les lundis 21 mars –  18 avril et 23 mai 2016.

Ce programme est proposé en collaboration avec l’association « Les Pieds Plumes » .

Rejoignez les séances de yoga du rire

Les inscriptions aux séances de yoga du rire sont ouvertes !

Les séances s’effectuent dans un esprit d’ouverture et de bienveillance. Elles font naître très rapidement le rire spontané et libérateur. Cette pratique permet de cultiver les émotions positives, de stimuler les hormones du bien-être et bien plus encore ….

Les séances se déroulent  les jeudis  de 18h à 18h50. (sur inscription) .

Osez le yoga du rire, c’est bon pour la santé !

 » Le rire, tel que nous le pratiquons dans les ateliers de yoga du rire, est une formidable énergie pour tous ceuxqui souhaitent apporter un vrai « plus » à leur vie. Scientifiques et autorités médicales l’attestent désormais : le yoga du rire s’inscrit dans une démarche de mieux-être d’un genre nouveau : c’est une authentique (r)évolution  »   

Fabrice Loizeau