“La Sophrologie : Une approche structurée et efficace pour atténuer la dépression saisonnière”
La saison hivernale apporte son lot de défis psychologiques, exacerbés par des journées plus courtes, [...]
Jan
Traverser l’hiver sereinement: cycle de sophrologie en groupe
TRAVERSER L’HIVER PLUS SEREINEMENT – Un programme pour activez vos propres ressources intérieures, de façon dynamique [...]
Jan
Rentrée sereine: relaxation dynamique & sophrologie en groupe
Activez vos propres ressources intérieures, de façon dynamique et positive. “Détendre le corps et apaiser le mental, [...]
Août
Séances collectives de sophrologie pratico-pratique. Pour faire face aux défis un quotidien.
Activez vos propres ressources intérieures, de façon dynamique et positive. “Détendre le corps et apaiser le mental, [...]
Déc
Séances collectives de sophrologie pratico-pratique. Pour faire face aux défis un quotidien.
Activez vos propres ressources intérieures, de façon dynamique et positive. Détendre le corps et apaiser le mental, [...]
Août
Sophrologie au naturel / respirations au jardin
Savez vous qu’il est possible de pratiquer la sophrologie au grand air, simplement et naturellement [...]
Juin
Séance partagée de sophrologie en direct. Un temps pour soi, chez soi.
DERNIERE SEANCE : le dimanche 17 mai 2020, 15h Proposition de module de 4 séances [...]
Avr
Sophrologie pratique au coeur de l’hiver – La Roche Derrien – les mercredis après midi
Je vous propose un cycle de 6 séances pour s’initier ou reprendre un cycle pour [...]
Jan
Tréguier: activez le positif, mettez vos résolutions en pratique
Sophrologie et yoga du rire pour bien commencer l’année. Activez vos propres ressources intérieures, de façon dynamique [...]
Jan
SOPHROLOGIE : Se ré-approprier son sommeil & stopper la fatigue hivernale PLEUMEUR GAUTIER
« Sophrologie: votre alliée au quotidien » J’ai le grand plaisir de proposer sur la Presqu’île un [...]
Oct
TREGUIER, activer le positif chaque vendredi soir ! sophrologie et atelier de rire santé.
NOUVEAU à TREGUIER Activez vos propres ressources intérieures, de façon dynamique et positive. Détendre le corps et apaiser [...]
Sep
Rentrée sereine / Séances collectives de sophrologie à la maison de santé de Pleumeur Gautier/
« Sophrologie: votre alliée au quotidien » J’ai le grand plaisir de proposer sur la Presqu’île un [...]
Sep
Dynamisez votre rentrée. Séance sophrologie en petit groupe. LA ROCHE DERRIEN
Activez votre “pharmacie intérieure” de façon dynamique et positive. Offrez vous un cycle de 5 [...]
Sep
La sophrologie en plein air, au plus prés de la nature
Profitez de l’été pour vous ressourcer et activer tout le positif qui est en vous. [...]
Juil
Sophrologie – séance en petit groupe pour “activer le positif”
« Sophrologie: votre alliée au quotidien » Un nouveau programme de ‘ séances collectives, en tout petit groupe. [...]
Mai
Petit groupe de sophrologie à la maison de Santé. Pleumeur Gautier.
“Sophrologie: votre alliée au quotidien” J’ai le grand plaisir de proposer pour la première fois [...]
Fév
Sophrologie en petit groupe, pour sortir sereinement de l’hiver !
“Sophrologie: votre alliée au quotidien” Un nouveau programme de 6 séances collectives, en tout petit groupe. [...]
Fév
sophrologie en petit groupe, La Roche Derrien
Activez votre “pharmacie intérieure” et entrée dans l’hiver de façon positive. Offrez vous un cycle [...]
Oct
“Dynamiser sa rentrée”: sophrologie en petit groupe à La Roche Derrien
Activez votre “pharmacie intérieure” de façon dynamique et positive. Offrez vous un cycle de 5 [...]
Août
Lannion : la sophrologie en groupe, pour faire le plein de ressources
Démarrez cette rentrée de façon dynamique et positive, en rejoignant les groupes de « sophrologie – [...]
Août
La sophrologie, re-découverte estivale
Cet été, profitez-en pour re-découvrir et vous offrir une séance de sophrologie. Nous prendrons le [...]
Août
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