Yoga du rire & relaxation à Paimpol

Plus que jamais, cultivons la joie !  

Il est toujours possible de vous inscrire pour rejoindre le groupe ;-). Pour en savoir plus sur le contenu et  le déroulement de ce programme, cliquer ici …

(ARTICLE de François Cabioch, paru en page 2  dans la Presse d’Armor le 11 novembre 2015. voir l’article 

Je propose des ateliers hebdomadaires de Yoga du Rire (à Lannion et Penvenan). J’encadre également sur demande des séances pour les associations, ou les entreprises. N’hésitez pas à me contacter directement 😉

Corinne Vermillard, Sophrologue, 

Cabinet pour les accompagnement individuels, à Tréguier; mobile pour l’encadrement de groupe de sophrologie et de yoga du rire, dans le Tregor Goëlo ….

ateliers mensuels « yoga du rire & relaxation » à Paimpol

« Pour cultiver les émotions positives, stimuler les hormones du bien-être, et bien plus encore …»

Sur rendez-vous : un lundi par mois , de 12h30 à 14h.

C’est dans un esprit d’ouverture et de bienveillance, que je vous propose d’expérimenter la pratique du « yoga du rire » couplé à des temps de relaxation. Ce programme se déroule sous forme d’ateliers d’ 1h 30 . Il est conçu pour vous permettre d’apprivoiser le lâcher prise à votre rythme et vous reconnecter à votre joie intérieure. Sur chaque atelier vivez pleinement le « rire sans raison » , l’extraordinaire contagion du rire spontané et libérateur, et bénéficier des relaxations guidées, et des exercices de détente corporelle ; autant de pratiques de détentes profondes que vous pourrez réinvestir dans votre quotidien.

Les prochains ateliers sont proposés les lundis 21 mars –  18 avril et 23 mai 2016.

Ce programme est proposé en collaboration avec l’association « Les Pieds Plumes » .