Rejoignez les séances de yoga du rire

Les inscriptions aux séances de yoga du rire sont ouvertes !

Les séances s’effectuent dans un esprit d’ouverture et de bienveillance. Elles font naître très rapidement le rire spontané et libérateur. Cette pratique permet de cultiver les émotions positives, de stimuler les hormones du bien-être et bien plus encore ….

Les séances se déroulent  les jeudis  de 18h à 18h50. (sur inscription) .

Pour vous inscrire merci de m’envoyer simplement un message mail, précisant :  votre prénom, nom et numéro de téléphone.

Ces séances hebdomadaires de yoga du rire ont lieu dans les locaux du centre social de Ker Uhel,  les JEUDIS de 18h à 18h 50. Si vous décidez de vous lancer, vous pourrez alors vous inscrire au trimestre ou à l’année.

 TARIFS :

J’encadre ce programme dans le cadre de l’association « Nature & Création ». Le tarif spécifique est de 60 € par trimestre (10 séances)

ou de 150 € (30 Séances) pour l’année

+ 12 € d’adhésion annuelle à l’association,

 

PROJETS des SEANCES :

Ces séances collectives s’articulent  de la manière suivante :

– un échauffement corporel

– des respirations pour évacuer les tensions

– un temps de rires libres et de relaxation guidée

DATES PRECISES des séances sur LANNION / DOSSIER D’INSCRIPTION / MODELE de CERTIFICAT MEDICAL :

Téléchargez le document ci joint  :

inscription PDF-Yoga du Rire-corinne-vermillard

Pour en savoir plus sur l’origine et les bienfaits du yoga du rire